Μια νέα τάση ύπνου που ισχυρίζεται ότι μπορεί να λύσει ένα χρόνιο πρόβλημα έχει προκαλέσει ανησυχίες μεταξύ των ειδικών. Η εξασφάλιση ποιοτικού ύπνου είναι ζωτικής σημασίας, δεδομένου ότι περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμώμενοι. Παρά την αυξανόμενη δημοτικότητά της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι γιατροί προειδοποιούν ότι η τάση αυτή δεν υποστηρίζεται […]
Οι εμβοές (βουητό στα αυτιά) επηρεάζουν έως και το 43% των ανθρώπων ανάλογα με τους ορισμούς και τους πληθυσμούς που μελετώνται. Αυτή η «ψεύτικη» αντίληψη του ήχου μπορεί να διαταράξει τον ύπνο, να εμποδίσει τη συγκέντρωση και να επιδεινώσει τις προκλήσεις της ψυχικής υγείας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη. Παρά την εκτεταμένη έρευνα, δεν […]
O Randy Gardner που αποφάσισε να μείνει ξύπνιος για 264 ώρες, αντιμετωπίζει πολλά προβλήματα με τον ύπνο πολλά χρόνια μετά το πείρα. Οι φοιτητές Randy Gardner και Bruce McAllister από το Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνιας προσπάθησαν το 1964 να καταρρίψουν το παγκόσμιο ρεκόρ για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που ένας άνθρωπος έχει μείνει εθελοντικά χωρίς […]
Ορισμένες φορές τα λευκά μας δόντια δεν φαίνονται και τόσο λευκά. Τα κίτρινα δόντια είναι κάτι που όλοι θα θέλαμε να μην έχουμε. Κίτρινα δόντια: Συμβουλές για να «χαμογελάτε κατάλευκα» Η οδοντίατρος Dr. Shaadi Manouchehri, γνωστή στα social media ως @dr.shaadi.manouchehri, αποκαλύπτει τα λάθη που προκαλούν το κιτρίνισμα των δοντιών και πώς μπορούμε να τα […]
Η κατάποση χαπιών μπορεί να είναι δύσκολη για πολλούς ανθρώπους. Η σκέψη και μόνο ότι πρέπει να καταπιούμε ένα δισκίο συχνά δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τη διαδικασία. Στην πραγματικότητα, το 40% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες δυσκολεύονται να καταπιούν χάπια, παρόλο που δεν αντιμετωπίζουν συνήθως προβλήματα με την κατάποση τροφής ή ποτών – μια κατάσταση γνωστή […]
Ένα βίντεο από ένα πείραμα με μία τουαλέτα έγινε viral στα social media, συμπεριλαμβανομένου του TikTok και του X και έχει προκαλέσει αντιδράσεις και αηδία στους χρήστες. Το βίντεο, από τον TikToker DIYMAN_PRO, δείχνει πόσα μικρόβια απελευθερώνονται από την τουαλέτα αφού πατήσετε το καζανάκι. Ο ερευνητής τοποθετεί ένα πράσινο λέιζερ στο κάθισμα της τουαλέτας και […]
Πολλοί άνθρωποι, που παρατηρούν αλλαγή χρώματος στα άκρα τους όταν εκτίθενται στο κρύο, μπορούν να κάνουν ένα απλό τεστ διάρκειας ενός λεπτού, που θα τους βοηθήσει να ανακαλύψουν αν πάσχουν από το Σύνδρομο Raynaud. Τι είναι το Σύνδρομο Raynaud; Το Σύνδρομο Raynaud είναι μια αρκετά δυσάρεστη κατάσταση υγείας, από την οποία πάσχει περίπου το 20% […]
Ενώ όλοι γνωρίζουμε ότι μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή είναι σημαντική για την υγεία, τι συμβαίνει όταν κάποιος καταναλώνει μόνο δύο είδη τροφών για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ένας άνδρας από τη Νεμπράσκα αποκάλυψε πώς άλλαξε η ζωή του έπειτα από ένα έτος που έτρωγε μόνο κόκκινο κρέας και αυγά. Ο Πάτρικ Ένσλι ακολούθησε μια καθημερινή […]
Ο Δρ. Michael Ewing, κορυφαίος χειρουργός, αποκάλυψε πώς η ζωή του άλλαξε δραματικά μετά τη χρήση ενός επαναστατικού εργαλείου τεχνητής νοημοσύνης (AI), που όχι μόνο του έδωσε πίσω πολύτιμο χρόνο με την οικογένειά του, αλλά και έσωσε ζωές ασθενών. Όπως πολλοί γιατροί, ο 36χρονος πατέρας πέρασε τις ώρες της εκπαίδευσής του δουλεύοντας ακούραστα, καταγράφοντας χιλιάδες […]
Τα νανορομπότ είναι λεπτότερα από μια ανθρώπινη τρίχα και θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μάχη κατά των καρκινικών όγκων, σύμφωνα με μελέτη. Νανορομπότ: Μια νέα προσέγγιση στη θεραπεία του καρκίνου Επιστήμονες ανέπτυξαν ειδικά νανορομπότ μικροδιάστασης, που δημιουργήθηκαν μέσω 3D εκτύπωσης, τα οποία μπορούν να μεταφέρουν φάρμακα απευθείας σε καρκινικά κύτταρα. Αυτά τα μικρορομπότ έχουν διάμετρο […]
Μόρια που αποτελούν τα δομικά συστατικά της ζωής μπορούν να έχουν είτε «δεξιόστροφη» είτε «αριστερόστροφη» δομή. Το DNA, για παράδειγμα, σχηματίζεται από «δεξιόστροφα» νουκλεοτίδια, ενώ οι πρωτεΐνες προέρχονται από «αριστερόστροφα» αμινοξέα. Αυτή η αρχή, ωστόσο, πυροδοτεί ανησυχίες στην επιστημονική κοινότητα. Μια διεθνής ομάδα 38 επιστημόνων, συμπεριλαμβανομένων ακαδημαϊκών από τα πανεπιστήμια Stanford, Yale, MIT στις ΗΠΑ, […]
Οι επιστήμονες αποκάλυψαν ότι η κατανάλωση ενός hot dog, όπως και άλλων υπερ-επεξεργασμένων τροφών, μπορεί στην πραγματικότητα να μειώσει το προσδόκιμο ζωής. «Ε, δεν πειράζει, είναι Χριστούγεννα» – μια δικαιολογία που όλοι χρησιμοποιούμε για να απολαμβάνουμε ό,τι θέλουμε, όποτε θέλουμε, κατά την εορταστική περίοδο. Αν και η κατανάλωση νόστιμων φαγητών είναι μέρος της χαράς των […]
Για πολλούς ιδιοκτήτες κουταβιών, η ιδέα ότι ο σκύλος τους γερνάει μπορεί να είναι συναισθηματικά δύσκολη. Μια νέα μελέτη, ωστόσο, αποκαλύπτει ότι ορισμένες ράτσες φτάνουν στα γηρατειά πολύ νωρίτερα από άλλες. Φυσικά η γνώση αυτή συνιστά απαραίτητη ούτως ώστε κάποιος που έχει σκύλο να γνωρίζει πότε τα πράγματα ενδεχομένως αλλάζουν τόσο και λόγω της ηλικίας, […]
Το 2016, η 12χρονη Kali Hardig βρέθηκε να παλεύει για τη ζωή της όταν μολύνθηκε από μηνιγγίτιδα που προκαλείται από την εγκεφαλοφάγο αμοιβάδα, Naegleria fowleri. Έπειτα από κολύμπι σε υδάτινο πάρκο, εισήλθε στο σώμα της το παράσιτο μέσω της μύτης, προκαλώντας μια σπάνια και θανατηφόρα μόλυνση. Οι γιατροί εκτίμησαν πως η πιθανότητα επιβίωσης ήταν κάτω […]
Το σοτάρισμα, το τηγάνισμα σε λάδι, το βράσιμο και το τηγάνισμα σε τηγάνι είναι πολύ πιο πιθανό να μολύνουν τον εσωτερικό χώρο του σπιτιού σας σε σχέση με το air fryer. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ στο Ηνωμένο Βασίλειο και το Ινστιτούτο Μαξ Πλανκ για Χημεία στη Γερμανία δημιούργησαν μια κουζίνα στο εργαστήριο τους […]
Οι επιστήμονες έχουν σημειώσει σημαντικά ευρήματα σχετικά με την ικανότητα του αστερία να ελέγχει αναστρέψιμα την ευκαμψία των ιστών του. Αυτή η έρευνα μπορεί να βοηθήσει στη λύση του παζλ του μεταβαλλόμενου κολλαγόνου ιστού (MCT) και να εμπνεύσει νέα «έξυπνα» βιοϋλικά για εφαρμογές στην ανθρώπινη υγεία. Η έρευνα καθοδηγείται από τον Denis Jacob Machado, επίκουρο […]
