Τα καλύτερα smart rings για παρακολούθηση ύπνου και υγείας

smart rings

Η αγορά των smart rings βρίσκεται σε φάση αναζωπύρωσης – και αν σκέφτεσαι να αγοράσεις ένα, τα νέα είναι καλά: η επιλογή του καλύτερου είναι πιο εύκολη από ποτέ. Ωστόσο, ταυτόχρονα, η αξιοπιστία και η συνέπεια αυτών των συσκευών παραμένουν περιορισμένες, καθώς πρόκειται ακόμη για μια αναδυόμενη κατηγορία τεχνολογίας.

Η νέα εποχή των smart rings

Τα έξυπνα δαχτυλίδια γνωρίζουν μεγάλη άνθηση, κάτι που σημαίνει πως εμφανίζονται συνεχώς πειραματικές ιδέες και νέες εταιρείες τεχνολογίας που πιθανόν δεν έχεις ξανακούσει. Υπάρχουν αρκετοί ανταγωνιστές ώστε η δημοσιογράφος Victoria Song να περάσει το περασμένο καλοκαίρι φορώντας έξι smart rings ταυτόχρονα, όπως λέει, «σαν high-tech μαφιόζος».

Παρότι κάποια από αυτά τα προϊόντα είναι αρκετά καλά, πολλά δεν έχουν την τελειότητα και ωριμότητα που συναντάμε σε πιο καθιερωμένες κατηγορίες, όπως τα smartwatches, τα ακουστικά ή τα smartphones.

Πώς λειτουργούν και τι πρέπει να γνωρίζεις

Τα περισσότερα smart rings επικεντρώνονται στην παρακολούθηση υγείας και ευεξίας. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι ότι είναι διακριτικά και πολύ πιο άνετα για τον ύπνο από ένα smartwatch. Αντίθετα, στις περισσότερες περιπτώσεις δε διαθέτουν ειδοποιήσεις ή έξυπνα ξυπνητήρια, κάτι που τα καθιστά πιο κατάλληλα για ανθρώπους με προσανατολισμό στην ευεξία παρά για αθλητές υψηλών απαιτήσεων.

Οι σοβαροί αθλητές εξακολουθούν να επωφελούνται περισσότερο από ένα smartwatch ή fitness tracker, χρησιμοποιώντας το smart ring μόνο ως συμπληρωματική πηγή δεδομένων – αν και αυτό σημαίνει υψηλότερο κόστος.

Επιπλέον, δεν είναι ιδανικά για όσους κάνουν άρση βαρών, καθώς μπορεί εύκολα να γρατζουνιστούν ή να φθαρούν από τα όργανα γυμναστικής.

Τα καλύτερα smart rings του 2025

Αν λάβουμε υπόψη τα παραπάνω, υπάρχει ένα smart ring που ξεχωρίζει για το 2025 ως η καλύτερη επιλογή για τους περισσότερους χρήστες, μαζί με μερικά ακόμη μοντέλα που αξίζει να προσέξουν οι πιο τολμηροί λάτρεις της τεχνολογίας.

Σε κάθε περίπτωση, τα smart rings υπόσχονται να φέρουν μια νέα εποχή φορετής τεχνολογίας, όπου η παρακολούθηση της υγείας και του ύπνου θα γίνεται πιο φυσικά, διακριτικά και κομψά από ποτέ.

Scroll to Top