Αν έχετε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας, ίσως είναι η στιγμή να σταματήσετε.
Σε κάποια φάση της ζωής μας, οι περισσότεροι έχουμε δαγκώσει τα νύχια μας – είτε για να αφαιρέσουμε ένα κομμάτι που προεξέχει είτε ως μια γρήγορη λύση αντί για το νυχοκόπτη. Ωστόσο, για κάποιους, αυτή η συνήθεια γίνεται καθημερινή ρουτίνα, κάτι που ίσως δεν είναι τόσο αθώο όσο φαίνεται.
Ο YouTuber Zack D. Films ανέλυσε σε ένα σύντομο βίντεο τι ακριβώς συμβαίνει στα δάχτυλά μας όταν δαγκώνουμε τα νύχια μας.
Όπως εξηγεί:
«Όταν δαγκώνετε τα νύχια σας, δημιουργείτε μικροσκοπικές ρωγμές στο δέρμα γύρω τους. Τα βακτήρια από το στόμα σας μπορούν να εισχωρήσουν σε αυτές τις μικρές πληγές, προκαλώντας κοκκίνισμα και ευαισθησία στην περιοχή. Αυτές οι μικροτραυματισμοί μπορούν να οδηγήσουν σε οδυνηρές λοιμώξεις και πρήξιμο. Επιπλέον, τα δαγκωμένα νύχια φαίνονται ανομοιόμορφα και ακατάστατα. Οπότε, κάντε μια χάρη στον εαυτό σας και χρησιμοποιήστε νυχοκόπτη.»
Τι είναι η παρωνυχία και γιατί είναι επικίνδυνη
Η προσομοίωση του Zack αναφέρεται στην παρωνυχία – μια λοίμωξη των νυχιών που προκαλείται από βακτήρια. Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, τα βακτήρια εισχωρούν στο δέρμα μέσω μικρών κοψιμάτων στην επιδερμίδα γύρω από το νύχι, προκαλώντας μόλυνση.
Αν και οι περισσότερες μολύνσεις αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά, σε ορισμένες περιπτώσεις η παρωνυχία μπορεί να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να επανεμφανιστεί μετά τη θεραπεία.
Οι εμπειρίες των ανθρώπων που σταμάτησαν το δάγκωμα των νυχιών
Στα σχόλια του βίντεο, πολλοί θεατές μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους.
Ένας χρήστης έγραψε: «Το δάγκωμα των νυχιών, ή αλλιώς ονυχοφαγία, επηρεάζει το 20-30% του γενικού πληθυσμού, κάτι που το καθιστά μια αρκετά συχνή συνήθεια».
Ένας άλλος πρόσθεσε: «Δαγκώνω τα νύχια μου από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, αλλά πρόσφατα το σταμάτησα μετά από πολλά χρόνια. Ήταν μια εθιστική συνήθεια και μου πήρε σχεδόν 4 χρόνια συνεχούς προσπάθειας για να την ξεπεράσω. Αν προσπαθείτε να το κόψετε, είστε δυνατοί – καλή τύχη!»